Es ist wichtig, beim Training genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, weshalb du an unserer Bar kostenlos mit Wasser und Vitaminen versorgt wirst.

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Mache jetzt einen Schritt in die richtige Richtung!
zu mehr Fitness, zu mehr Lebensenergie, zu mehr Wohlbefinden
In unserem über 1000 m² großen Fitness- und Gesundheitsstudio findest du eine große Auswahl an modernsten Trainingsgeräten, die dir optimale Trainingsbedingungen im Bereich Fitness, Ausdauer, Prävention und Muskelaufbau bieten.
Parallel hierzu wirst du eine angenehme und persönliche Studioatmosphäre vorfinden.
Neueinsteiger werden umfassend von unseren FitnessCoachs betreut und für ihr weiteres Training fit gemacht. Parallel zur Einweisung auf der Trainingsfläche (Praxis), werden Einsteiger mit unserem Fitness ABC per Zoom zu nachfolgenden Themen geschult:
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die drei wichtigsten Trainingsregeln
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Herz / Kreislauftraining
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eingelenkige und mehrgelenkige Übungen sowie komplexe Bewegungsabläufe
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richtige Ernährung
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mentale Fitness
Wichtig: bringe zu deinem 1.Training den ausgefüllten Anamnesebogen, sowie den Stresstest mit. Entsprechend diesem Ergebnis erstellen wir mit dir deinen individuellen Trainingsplan.
Anamnesebogen
Stresstest
Unser Service


Bei uns musst du beim Trainieren nicht auf WLAN verzichten! Denn wir bieten kostenloses WLAN für deinen ganzen Aufenthalt.

Aufgrund von aktuellen Hygienebestimmungen ist derzeit nur eine Online-Anmeldung möglich. Hierzu hast Du ein 4-wöchiges Rücktrittsrecht.

Natürlich kannst du unsere Duschen nach dem Trainieren benutzen, damit dein Tag danach unbeschwert weitergehen kann.

Um nach deinem harten Training auch zur Ruhe zu kommen, steht dir unsere Sauna zur Verfügung. Denn nach harter Arbeit muss man sich belohnen.

Für das Training Zuhause stellen wir Ihnen über 1000 kostenlose Onlinekurse zur Verfügung. Hier ist garantiert für jeden etwas dabei!

Um dir dein Training einfach zu machen, kannst du mit unserer App deine Trainingspläne nicht nur verwalten, sondern du bekommst alle deine Übungen per Video gezeigt.

Als Mitglied von FitnessLife kannst du deine Supplements bei unserem Großhändler zum EK-Preis einkaufen.
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Einfach, sicher, effektiv - das Milon-Zirkeltraining folgt einem zeitlich fest getakteten Kreislauf. Spare dir lästige Einstellungen - die Milon-Geräte stellen sich vollautomatisch auf deine individuellen Trainingsbedürfnisse ein.

Um deine Muskeln zu schützen, ist es wichtig, an deiner Beweglichkeit zu arbeiten. Der Flexx-Zirkel fördert dies. Denn anders als beim herkömmlichen Krafttraining werden die Muskeln hier in die Länge trainiert.

Unsere Leistungen
Spaß ist die treibende Kraft für erfolgreiches Trainieren.
Nur wenn du mit Spaß an eine Sache herangehst, wirst du es regelmäßig und somit erfolgreich tun.
Dein Team vom FITNESS Life findet für dich garantiert das richtige Sportangebot aus unserem vielseitigen Kursangebot. Bei uns erwartet dich aber nicht nur ein umfangreiches Angebot an sportlicher Betätigung, sondern auch eine familiäre und kollegiale Atmosphäre.
Einblicke in unser Studio
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Kursangebot
Kurse für jede Generation
Bei uns stehst du im Mittelpunkt. Deshalb passen wir unseren umfangreichen Kursplan ständig an die Wünsche unserer Kunden an. Schwerpunkt unserer Kurse sind Entspannung, Stressbewältigung und Selbstverteidigung. Unser Kooperationspartner WTTaQi der diesen Bereich für uns abdeckt freut sich über deine Anregung und Rückmeldung.
Unsere Übungsleiter lieben den Spaß an der Bewegung – und das spiegelt sich in der Qualität Ihrer Arbeit wieder.
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